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心肌缺血煲什么汤好
心肌缺血是指心脏血液灌注减少，导致心脏供氧减少，从而影响心脏正常工作。心肌缺血可能与动脉粥样硬化、冠心病、其它类型的心脏病有关，但也有些人可能没有症状，只在做心电图时有表现。既然与这些因素相关，平常还是应该注意维持适宜体重、避免超重肥胖，低脂低胆固醇低糖饮食，适当运动，规律作息、避免长时间熬夜及超负荷工作比较好。
虽说，之前已经为食物胆固醇平反，但是对于动脉硬化、冠心病等疾病，饮食上还是要求避免动物脂肪、过多植物油、大量富含胆固醇食物的摄入，可以多选择大豆及制品、奶类、鱼类等，多吃富含VC、钾镁钙的蔬果、坚果、全谷类等，保持大便通畅也是必须的。
心肌缺血，以气虚血瘀常见，民间一个保健方子可以试试：西洋参、丹参、田七各等分研磨成粉，每日坚持3-5g；汤水方面如田七北芪煲鸡胸肉、山楂木耳煲瘦肉、丹参党参煲猪心、山楂柠檬煲鸡肉等。也可能是因为气滞、寒凝、阳虚、痰浊等原因导致气行不畅而致，可以尝试陈皮田七瘦肉汁、肉桂羊肉汤、山楂荷叶煲瘦肉等等。
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