您的当前位置：产后心肌病 > 心肌病病因 > 孕妈常识会阴侧切知多少
孕妈常识会阴侧切知多少
上一期妇产科徐清香医生已经给大家普及了简单的会阴侧切常识，今天就给大家讲讲在临床上如何降低会阴侧切的风险及护理的注意事项吧。
在临床上如何降低会阴侧切的风险呢，一般要做到以下几个方面
首先，孕妇要严格控制体重，孕育一个体重适中的宝宝。这样不仅生产比较顺利，而且对ta将来的生长是非常有好处的。大小适中的宝宝会降低将来患多种合并症的风险。
其次，要预防妊娠期并发症的发生，比如妊娠期高血压、糖尿病，或者是围产期心肌病等并发症。这些并发症一旦发生的话，会对阴道分娩造成影响，尤其是对第二产程，如果我们控制好妊娠期并发症，就可以降低侧切的机会。
再者，产前的会阴按摩以及产时的合理用力也可以降低侧切的发生概率。一般在第二产程的时候胎头对会阴的压迫比较严重，所以我们的助产士会对产妇的会阴做按摩，让产妇会阴体部的肌肉充分的松弛，增加其弹性，改善会阴条件，减少侧切的机会。另外产时的合理用力也是很重要的，比如助产士会告诉孕妈妈何时该用力，怎样用力，这样让胎头缓慢的分娩出来，减少对会阴的损伤。
最后需要产妇在生产的过程中保持一个良好的心理状态。因为很多人都是第一次生产或者二胎和头胎相隔的时间比较长，所以有时候会对生产产生畏惧心理。这样会导致心理紧张，对分娩的压力比较大，对分娩过程不利。
会阴侧切后该怎么来护理呢？
首先产后妈妈应该尽早下床活动。因为生产完之后，盆腔组织比较松懈，长时间卧床容易造成子宫后倾。而且卧床的时间过久，不利于恶露的排出，容易发生感染，所以建议产妇生产完之后尽量尽早的下床活动。
其次，产后一周内禁止坐浴，但是可以淋浴和擦澡。因为产妇在生产之后，宫口需要逐渐关闭，如果坐浴的话容易发生逆感染，不利于产后的康复。建议产妇在产后可以适当的擦澡和淋浴，因为产妇生产之后容易出汗，生痱子或者造成其他情况的感染。
另外在产后的衣服以及护垫选择方面，建议选择舒适、透气性好的棉质内衣和护垫，而且要及时更换，否则容易造成产后感染。
最后就是需要产妇保持外阴部位的清洁。
医生介绍徐清香
妇产科医生、主任医师
徐清香医生年毕业于天津医科大学临床学系。
医院之前，徐医生曾就职于天津医科大学二院妇产科，历任主治医师、副主任医师，之后于医院妇产科，担任主任医师。
徐医生拥有超过30年的临床工作经验。她在优生优育、高危妊娠的处理上有独到的见解，擅长危重患者的救治，如产后出血、妊娠合并糖尿病等病症。徐医生提倡由治疗为主过渡到防治结合，减少了产科并发症的发生。
徐医生是天津市妇产科质控中心成员、天津市医师协会妇产科分会会员以及天津市医疗事故鉴定专家库成员。
赞赏
