家长如何有效预防手足口病

尊敬的各位家长：　

您好！

春夏是皮肤病高发的季节，是手足口病高发的季节，在此季节手足口病在侵扰着宝宝们，如何有效预防手足口病，是很多家长关心的问题。

　手足口病是一种由数种肠道病毒引起的传染病，主要侵犯5岁以下的宝宝。手足口病常常表现为：患儿口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位，出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。手足口病表现在皮肤和口腔上，但病毒会侵犯心、脑、肾等重要器官。本病流行时要加强对患者的临床监测，如出现高热、白细胞不明原因增高而查不出其他感染灶时，就要警惕暴发性心肌炎的发生。

　　手足口病一般一周内可康复，但如果此前疱疹破溃，极容易传染。手足口病具有流行强度大、传染性很强、传播途径复杂等特点。病毒可以通过唾液飞沫或带有病毒之苍蝇叮爬过的食物，经鼻腔、口腔传染给健康儿童，也可因直接接触而传染。

　　在预防方面，应注意在夏季此病流行时，尽可能少带孩子到公共场所，平日教育小儿要养成良好的卫生习惯，做到饭前、便后洗手；对玩具、餐具要定期消毒。做到早发现、早治疗、早隔离。若此病在托儿所或幼儿园内流行时，首先应将患儿与健康儿童隔离，将玩具用消毒液消毒。

　　春季谨防手足口病传播

　　近段时间有孩子的家长都非常关心“手足口病”，儿科门诊常会听见一些家长焦虑地向医生询问：“医生，我的宝宝发烧，拒食，哭闹不安，到底患了什么病？”仔细检查发现有的患儿口腔内颊黏膜、舌、口唇等处可见红色斑点，有的伴疱疹，有的疱疹溃破形成溃疡，同时在患儿的手足也可发现疱疹，这就是手足口病。因为溃疡处疼痛异常，故常影响患儿吃奶吃饭，并哭闹不安。

　　手足口病是一种由肠道病毒(主要为EV7、柯萨奇、埃可病毒)引起的好发于小儿的传染病，全年均可发病，春、夏季为高峰期。此病传播速度快，范围广，发病年龄从4个月婴儿到0岁成人，以4岁以下婴幼儿多见。可伴发热，临床首先表现为口痛、厌食，口腔内可见散发性小疱疹或溃疡，位于舌、颊黏膜及硬颚等处为多。皮疹先见斑丘疹，后转为疱疹，呈圆形或椭圆形，较水痘皮疹为小，质较硬。皮疹出现于手脚为多，掌背均有，也可见于臀及臂腿，皮疹不留疤痕或色素沉着。大多数预后良好，病程一周左右。

　　家长在家多注意观察幼儿的情况，注意幼儿发烧，手，口，的观察，有发烧、手上、脚上有水泡、口腔溃疡、精神状态不佳等现象，应医院检查。注意让幼儿少吃生冷的食物，及不干净的垃圾食品。感谢各位家长对本园一直以来工作的理解，支持，与信任。本园定会做好手足口病的消毒预防工作，我们一起共同努力， 　　那么，婴幼儿吃“蜜”到底有何讲究呢?

　　、周岁以内的婴儿不宜吃“蜜”国外科学家发现，世界各地的土壤和灰尘中，往往含有一种被称为“肉毒杆菌”的细菌，而蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中常常把带菌的花粉和蜜带回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染，婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定，抗病能力差，易使食入的肉毒杆菌在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而引起肉毒杆菌性食物中毒。

成人抵抗力强，食用蜂蜜后肉毒杆菌芽胞不会在体内繁殖发育成肉毒杆菌和产生肉毒毒素，因此不会发病。饮用蜂蜜中毒的婴儿可出现迟缓性瘫痪、哭声微弱、吸奶无力、呼吸困难等症状。因此，科学家们建议，为防患于未然，保证婴幼儿健康成长，对周岁以内的婴儿，以不喂食蜂蜜为宜。

　　、幼儿吃“蜜”禁忌症蜂蜜性质比较温和，稍微偏凉，有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间，因此对肠胃功能不全、腹胀或腹泻幼儿应慎用蜂蜜，以免加重病情。

　　、科学吃“蜜”法新鲜成熟的蜂蜜可直接食用，也可将其配制成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。但切记不可以用开水冲服或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会严重破坏蜂蜜中的营养物质和活性酶，使蜂蜜的颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。特别是在炎热的夏季，用冷开水冲饮蜂蜜，能消暑解热，可作为幼儿很好的清凉保健饮料。

　　4、最佳吃“蜜”时间幼儿食用蜂蜜的时间大有讲究，一般均在饭前-。5小时或饭后-小时食用比较适宜，因为这个时间内食用蜂蜜既不影响孩子的正常饮食，又有利于人体的消化和吸收，增进孩子的食欲。对睡眠不佳的宝宝在每晚睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

　　5、合理的吃“蜜”剂量幼儿食用蜂蜜量的大小，主要区别于服蜜目的及需要。一般剂量以每日食用0克较好，可分多次以温水冲服为宜。正常情况下，用于治疗时用量稍大一点，保健时用量适当小一点。同时还需根据每个孩子的身体实际灵活掌握，如用量过小则达不到相应的效果，用量过大也没有必要，需因人酌情而定。

　　此外，婴幼儿吃蜜时还需注意，蜂蜜不宜与豆腐或韭菜等同食，因为此二种食物与蜂蜜同食时不但不利于人体的生化反应，而且容易导致婴幼儿腹泻。

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椴树蜜益于血压偏高、体虚心慌者食用，为滋补营养医疗辅助之佳品

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功效：清热解毒、安心安神

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槐花蜜清热解毒、安心安神、润肺，尤其适宜老人、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘者食用

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功效：清热去燥、护脾润肺

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荆花蜜有美容、健体；对风寒引起的头痛、咽喉、润肠通便等有很好的疗效

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龙眼蜜

功效：养血安神、补中益气

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龙眼蜜对心脾血虚引起的心悸不安、失眠和记忆力减退有辅助疗效，特别适合女性和老年人食用

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百花蜜是蜜蜂穿梭于百花丛中，采撷百花之精华酿造而成的优质蜜种。色深味甜，具有天然蜜的香气，营养成分多。它能充分补充人体所需营养，滋养身体，具有润肠通便、解毒、补中、润肺、清热、降火等作用。百花蜜是药引的首选蜂蜜，堪称蜜中佳品。

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六道木又名“神仙树”，于每年的5月底至6月上旬开花，是洋槐花期结束后和荆条开花之间的良好蜜源，稀少而珍贵。它能祛心烦热燥、清火润肺、益气补中。有清凉解毒之功效，长期饮用可防治因肝、肺热引起的各种疾病。

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