合肥产后恢复哪个好产妇产后恢复不能吃什么

产妇在生产完后，身体都消耗了大量的元气，加上这时候要给宝宝健康喂奶，这时候就更加要注意饮食方面了，那么产妇产后恢复不能吃什么呢？怎样做才会对宝宝生长发育有利，重要的是自己能够产后恢复较快身体。

1、不能吃热性的刺激性食物

生产完后，产妇要注意不要吃热性的刺激性食物，这很容易导致产妇出现上火的症状，严重的还会导致便秘甚至是痔疮的产生。如果产妇这时候还有喂奶的，就更加不适宜吃这些了，像一些大蒜、辣椒、韭菜等都不要多吃。

2、生冷食物不要吃

成产完后，女性身体气血亏虚，这时候应该多吃一些温补的食物，有利于气血的恢复，像一些雪糕、冰凉饮料等生冷食物，不利于产妇脾胃消化吸收功能的恢复。

3、油腻、不容易消化的食物不要吃

因为产后孕妇的消化功能还没有全完恢复，这时候一些油腻的、油炸、过硬的食物就不要多吃了，不利于产妇身体的恢复，还会导致消化不良。

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