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第1000期孕期下肢浮肿原来是这么一
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孕妈妈出现下肢浮肿的现象很常见，怎样缓解这种现象呢？首先要分清是生理性浮肿还是病理性浮肿，然后才能给出正确的建议。
生理性下肢浮肿
特点
于妊娠后期出现，多为踝部及小腿下半部轻度浮肿，经休息后消退。
原因
1、下肢血液回流受阻。妊娠后期，增大的子宫压迫下腔静脉，使下半身的血液回流受阻，静脉压升高，形成下肢浮肿。
2、血液稀释。乳期血容量增加，但红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大，血浆蛋白则没有什么增加，血液相对变稀，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙而水肿。
3、内分泌变化原因。怀孕后，内分泌功能发生变化，雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留较多，引起水肿。
处理建议
多休息，避免站立时间过长，适当做些抬高下肢的动作，少吃盐，睡眠取左侧卧位，下肢垫高15厘米，这样水肿会减轻甚至消退。
病理性浮肿
特点
水肿严重，甚至到大腿以上部分，体重增加较快，休息及抬高下肢无缓解，伴有其他不适。请孕妈妈警惕，去医院就诊。
原因（属于妊娠期特有疾病引起浮肿）
1、妊娠高血压综合征。本病多发于妊娠20周以后，病因多样，临床表现为高血压、蛋白尿、浮肿。严重时出现抽搐、昏迷、甚至母婴死亡。
2、急性羊水过多。多发生在妊娠20~24周，由于羊水快速增多，数日内子宫急剧增大，似妊娠足月或双胎妊娠大小，横隔上抬，不能平卧，出现呼吸困难，甚至发绀，孕妇表情痛苦，腹部张力过大感到疼痛，食量减少，发生便秘。由于胀大的子宫压迫下腔静脉，影响血液回流，引起下肢及外阴部浮肿及静脉曲张。孕妇行走不便，仅能端坐。
3、围生期心肌病。这是发生于妊娠期最后3个月~产后6个月内的扩张型心肌病。与原发性心肌病不同的是它的发生和怀孕分娩有密切关系。确切病因还不十分清楚，可能与病毒感染、营养不良、冠状血管病变、激素及遗传免疫等因素有关。临床表现不尽相同，主要表现为呼吸困难、咯血、胸痛、肝肿大、浮肿等心力衰竭症状。本病患者一部分可因心衰、肺梗塞、心律失常而死亡；一部分患者在治疗后得以恢复，再次妊娠可能复发。
4、妊娠期并发其他疾病。一般是因为孕妈妈多有肾病、肝硬化、心脏病病史，因妊娠加重病情，出现浮肿及相应器官功能障碍等表现。
处理建议
如考虑是病理性浮肿，请尽早就医。
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