英蓝桃阳幼儿园手足口病不可怕，一无所

手足口病是一种常见疾病，多发于五岁以下婴幼儿，每年4-9月是高发期，家长应多注意。那么，如何预防手足口病？手足口病的传播途径有哪些？另外，手足口病患儿应该如何护理？

什么是手足口病？

首先我们可以从这个病的名称上可以找线索去看什么表现。手足口，手、足、口腔里面出现孤立的一个一个的小疱疹一些的东西。有的患者仅仅是出现一些疱疹，经过几天你可能就好了，但是其中一部分患者会病情加重，会出现发热，发热加上手足口疱疹，这是手足口病最最典型的一个表现。

手足口病是一种常见于五岁以下宝宝的急性传染病，致病原因主要是肠道内的各种病毒，绝大多数被感染的宝宝会在1—2周内痊愈，家长不用过于忧心，但也不排除极少数宝宝出现比较危险的状况，如患上脑膜炎、心肌炎等并发症，甚至会导致死亡。

其实，手足口病并不是小朋友特有的，任何年龄段的人都有可能受到病毒的入侵，但是由于成人的抵抗力比较强，且绝大部分人在受到隐形感染时已获得了相应抗体，所以很少有大人会表现出显性感染的症状（手足口病隐性感染的机率为显性感染的倍左右）。而小孩子则恰恰相反，尤其是三岁以下的宝宝发病率很高。

手足口病的症状

手足口病潜伏期多为2～10天，平均3～5天，开始阶段孩子会先有发热、咳嗽流涕和流口水等像上呼吸道感染一样的症状，但是随着病情的不断发展，会显现出一些具体的特征：

一般病例症状：

（1）急性起病，有低烧（38°C左右）、全身不适、腹痛等前驱症。口腔粘膜出现散在疼痛性粟粒至绿豆大小水疱，手、足出现斑丘疹、疱疹，初起为斑丘疹，后转变为疱疹，圆形或椭圆形，约3—7mm如米粒大小，较水痘皮疹为小，质地较硬，周围有红晕，疱内液体较少，在灰白色的膜下可以见到点状或片状的糜烂面。皮疹消退后不留瘢痕或色素沉着，如有继发感染常使皮肤损害加重。（2）除手足口外，亦可见于臀部及肛门附近，偶可见于躯干及四肢，数天后干涸、消退，皮疹无瘙痒，无疼痛感。

持续低烧可能会让小宝宝感到食欲不振、头晕头痛等，并不时出现咳嗽、流鼻涕的症状。不过通常都不严重，1-2周内会自然痊愈，而且没有什么后遗症。

重症病例症状：

少数患儿(尤其是＜3岁者)病情进展迅速，在发病1～5天出现脑膜炎、脑炎(以脑干脑炎最为凶险)、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等神经系统、呼吸系统和循环系统症状，极少数患儿病情危重，可致死亡，存活的患儿也可能留有后遗症。手足口病患儿，尤其是年龄＜3岁的婴幼儿，一旦出现以下特征之一，极有可能在短期内发展为重症病例，应早期识别，及时转诊。

●高热(＞38.5℃)持续＞2天不退。

●发热伴有寒战。

●面色苍白或变为青紫色。

●明显呕吐或头痛。

●呼吸浅快。

●排除发热、哭闹等因素，心率或呼吸明显增快。

●精神倦怠、萎靡。

●咳嗽明显加剧或伴有喘息。

●嗜睡、易惊、烦躁不安或抽搐。

●肢体抖动、无力或瘫痪。

●末梢循环不良(肢端凉、苍白或青紫色)。

●一般情况虽好，但白细胞计数明显增高或明显降低。

●高血糖。

●高血压或低血压。

●临床或胸片提示合并有肺炎。

●心音低钝或心电图异常改变，或心肌酶异常。

虽然手足口病很少出现重症病例，不过，既然有这样的可能性我们就不得不防。宝宝如果感染上了病毒，妈妈们千万不能放松警惕，要随时观察孩子的情况，如有异常，医院接受治疗。

手足口病的传播途径

与绝大多数传染病类似，手足口病的传播途径主要有三种：

饮食传播；

飞沫传播；

接触传播。

手足口病患儿的护理：

1.孩子的日常用品要注意消毒，尤其是和进食有关的东西。还有一些经常接触的地方也不能放过。

2.只要宝宝没发烧，户外活动是可以进行的，阳光充沛、空气清新的地方非常适合患病的孩子去散心，但是尽量不要去人多或者是不通风的地方，以免交叉感染或者将病毒带给其他人。

3.常备生理盐水，吃东西前后都给宝宝漱漱口，如果宝宝太小还不太会漱口，就用医用棉签沾上生理盐水轻轻擦拭患处。给孩子准备食物时也要注意尽量避开辛辣生冷、难消化、难咀嚼，应该以温和可口为主，以免刺激到患处。

4.如果家里不止一个小朋友，一定要将患儿和健康的宝宝隔离开来。

5.家里的空气要保持流通，孩子生病期间不要请别人来家里做客，爸爸们也尽量不要在家中抽烟，防止污染空气。

6.宝宝的衣服不要裹太紧，贴身衣物一定要柔软舒适，勤换洗，然后在阳光下暴晒，床垫被褥也是一样。

7.宝宝的粪便要及时处理，尤其是残留在臀部的便便要清理干净，保持臀部干净卫生。

8.如果孩子的皮疹诱发了新的感染，可以抹一点药。

如何预防手足口病

在家里：

1.个人卫生同样重要。勤剪指甲勤洗手是必须的，不要觉得家里比外面干净很多就忽略这些细节，其实遥控器、垃圾桶、门把手等地方也有很多细菌和病毒在繁殖。

2.家里始终要保持良好的环境。厨房、卫生间这些家庭卫生重灾区里的内生死角要清理干净，床单垫被要勤晒勤洗，平时多开窗通风，呼吸呼吸新鲜空气。

3.要保证宝宝有充足的睡眠时间，不要让宝宝过于疲劳，养成健康的作息习惯，这样做能改善小朋友的体质，提高免疫力，对抵御病毒入侵有一定的帮助。

4.不要让宝宝吃生的东西或者没有烧开的水。

5.关于维生素B族能否预防手足口病的问题，目前科学界尚没有权威的定论，但适量补充对预防口腔内的炎症还是有好处的，具体怎么服食建议先咨询医生再做决定。

6.手足口病流行时期出门要给宝宝带口罩。

幼儿园中

1.监督每个小宝宝搞好个人卫生。老师们会监督每个小宝宝饭前便后去洗手，经常帮他们晒被子，提醒家长及时换洗床单被褥。

2.保证宝宝的饮食安全。幼儿园的每一餐都要保证干净卫生，把好食物这道关，不会让宝宝接触到不干净或者是被污染的食品。

3.每天早上对刚来到幼儿园的小朋友进行检查，看看他们的手上嘴巴里有没有长类似米粒的疱疹，再摸摸小脑袋有没有发热（也可以用电子温度计），最后和妈妈聊一聊孩子在加家里有没有什么反常状况。

4.会经常对幼儿园内的玩具、餐具等进行消毒，还有门把手、餐桌边缘等这些宝宝经常会接触的地方。

5.定期组织人员搞室内卫生，喷洒消毒水，尤其是厕所要重点作业。

6.一旦老师发现了疑似病例，会立即将该宝宝隔离，并迅速与家长联系，医院，以免发生爆发性的感染，以免波及其他健康的小朋友。

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