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卫生保健春季防病倡议书
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春回大地、艳阳高照，与此同时自然界的各种微生物也开始活跃起来了，春季正值传染病多发期，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、肠道传染病等。
正处于生长发育期的孩子，由于年龄较小，自身抵抗力比较低，需要我们在日常生活中提高预防意识。幼儿园日常通过严格落实班级环境和公共区域的卫生消毒、严格做好幼儿和教职工晨午检、加强幼儿户外锻炼、优化幼儿膳食等做好春季防病，保障幼儿健康。
现呼吁家长重视春季传染病预防，携手幼儿园共筑健康防线，帮助孩子们迎接春暖花开。
01.认识春季常见
传染病
壹诺如病毒—诺如病毒，又称“诺瓦克病毒”，是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒，全年均可发生感染，冬春季节高发。
传播途径：诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。容易被感染的地方有很多，特别是像学校食堂、餐馆等人群聚集的公共用餐地，所以，在公用场所用餐最好使用自己的碗筷。
主要症状：腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退；粪便为黄色水样便，患者经常无预兆剧烈呕吐，呕吐物有感染性，成人腹泻较突出，儿童以呕吐为主。诺如病毒潜伏期一般为24～48小时，病程为自限性，一般2～3天即可恢复。
易感人群：人群普遍易感。诺如病毒变异快、免疫保护时间短。同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒，不同基因型之间无交叉免疫。
贰—流行性感冒流行性感冒简称流感，是由甲、乙、丙三型流感病毒分别引起的急性呼吸道传染病。
传播途径：流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
主要症状：流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。
易感人群：人群对流感普遍易感，人患流感后能产生获得性免疫，但流感病毒很快会发生抗原性变异从而逃逸宿主免疫。人的一生可能会多次感染相同和（或）不同型别的流感病毒。
叁—
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状：先出现发烧症状，手掌、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，5岁以下婴幼儿更容易中招。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。
02.春季常见传染病
预防措施
—☆勤洗手
勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡按照七步洗手法（内、外、夹、弓、大、立、腕）勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
☆保持环境清洁和通风
保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。
☆天气变化多端，注意及时增减衣物
春季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。
☆尽量减少到人群密集场所活动
在呼吸道传染病高发季节，尽量减少去人群密集的公共场所，平时要佩戴口罩。
☆保持良好的卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
☆出现症状应居家休息，及早就医
一旦出现孩子身体不适、咳嗽、流鼻涕等症状，应在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，医院就诊，以及时获得有效治疗。
☆及时接种相关疫苗
常见的传染病现在一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。
03.
春季饮食
注意事项
—
保证钙质的充足供应
春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内吸收代谢。
多补充维生素C
维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用。尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、猕猴桃、西红柿、青菜等。
多吃粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。
写在最后：
春季咋暖还寒，气温变化无常，家长们需多加注意孩子们的身体健康状况，防患于未然。
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